2011年09月10日
リハビリ
腰の調子が悪くなりはじめたので息子を連れてリハビリに行って来ました
私ヘルニアなんですが痛いからと言ってジッとしてるより無理にならない程度動いた方が調子が良いみたいです
準備運動→基本→移動で体をほぐし
リハビリの手伝いに来ていたはずの息子の攻撃を受ける事に
おいおい
ちょっとは遠慮せんかい
本気で受けんとヤバイ
アチョ～
調子に乗って飛び後回し蹴り
続いて息子の突き攻撃
そんなヘッポコ突きでこの父上様を倒せると思うのか～
と余裕を見せていたら
このクソ坊主、笑いながら僕の事殴ってるし
ここからは、お
となの時間
今日は、ファイヤーU初段が見えてあったので久しぶりにお手合わせ願いました
緊張の瞬間
あっ
まぐれで、当たっちまった
かなり手加減してもらったけど、さすが黒帯の圧力
怖かったじぇ～
最近、空手ブログみたいになってますが仕事と空手しかやってないんで他にネタがありまっしぇ～ん
http://www.shiro-ichigo.com/
Posted by あまおう大将 at
20:06
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